Ako volite deserte koji se prave brzo, a izgledaju kao da dolaze iz omiljene poslastičarnice – ovaj pistać krem desert u čaši je pravi izbor!
Savršen spoj kremaste bele čokolade, bogatog pistać krema i osvežavajućeg grčkog jogurta, upotpunjen hrskavim slojem oat pops pahuljica. Idealna kombinacija kada vam treba nešto slatko, a želite i da bude lagano i hranljivo.
Ovaj desert je odličan i za posluženje gostima – izgleda efektno, a pravi se za svega 10 minuta.
Pistać krem desert u čaši – Korisni saveti
- Za još zdraviju varijantu možete koristiti crnu čokoladu umesto bele – dobićete intenzivniji ukus.
- Ako želite da desert stoji duže (npr. za posluženje gostima), oat pops sloj možete zameniti mlevenim integralnim keksom ili granolom – oni će ostati ukusni čak i ako malo omekšaju.
- Možete dodati i kašiku proteinskog praha sa ukusom vanile ili bele čokolade u sloj sa jogurtom, pa će desert biti još zasitniji i idealan posle treninga.
- Za dekoraciju možete dodati i seckane pistaće, rendanu čokoladu ili sveže maline – biće još lepši na oko i ukusniji.
- Ako pravite veću količinu za goste, servirajte u mini čašama – biće savršeni zalogaji za posluženje.
Kratak video recept možete pogledati na ovom linku.
Ako volite jednostavne deserte u čaši isprobajte i
Pistać krem desert u čaši
Sastojci
Priprema
-
Pistać krem otopimo u mikrotalasnoj ili na pari.
-
Dodamo 30g otopljene bele čokolade i promešamo.
-
Ostatak otopljene čokolade sjedinimo sa grčkim jogurtom.
-
Ako vam nije dovoljno slatko možete dodati i malo meda.
-
Zatim pravimo slojeve: na dno čaše stavimo 5g oat pops, prelijemo sa jednom kašičicom pistać kreme i bele čokolade, preko stavimo 70g grčkog jogurta, pa još jednom ponovimo postupak.
-
Ostatak pistać krem smese koristimo za dekoraciju.
-
Serviramo odmah dok je oat pops hrskav.
Hranljive vrednosti
Servings 2
- Amount Per Serving
- Calories 392kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 20g31%
- Total Carbohydrate 37g13%
- Sugars 29g
- Protein 16g32%
* Procenti dnevnih vrednosti su zasnovani na ishrani od 2.000 kalorija. Vaša dnevna vrednost može biti veća ili niža u zavisnosti od vaših potreba za kalorijama.
