Kikiriki kokos kuglice su brz i jednostavan desert koji se priprema za samo nekoliko minuta, a savršen su izbor za ljubitelje jednostavnih i ukusnih poslastica. Ove kuglice od samo 4 sastojka – kikiriki puter, med, mleveni keks i kokos – pružaju savršen balans između slatkoće i bogatog ukusa. Idealne su za brzi desert, kao užina ili čak poklon za drage osobe.
Ove kuglice su prirodno hranljive, pune zdravih masti iz kikirikija, a med im daje prijatnu slatkoću. Prilagodite ih svom ukusu dodajući više kokosa za jači miris ili još meda ako volite slađe poslastice.
U nastavku vam otkrivam kako da lako napravite ovaj brzi i ukusni desert.
Kikiriki kokos kuglice – Korisni saveti
- Ako smesa bude previše lepljiva da biste pravili kuglice, dodajte još malo mlevenog keksa ili kokosa. Ako je presuva, dodajte još malo meda ili kikiriki putera.
- Umesto kikiriki putera možete koristiti i bademov puter ili neki drugi orašasti namaz po vašoj želji. Isto tako, možete eksperimentisati i sa dodavanjem kakaa za čokoladnu varijantu kuglica.
- Ako želite da kuglice dobiju dodatnu čokoladnu notu, možete ih umočiti u otopljenu tamnu čokoladu pre nego što ih uvaljate u kokos.
- Ako želite da kuglice budu manje slatke, slobodno smanjite količinu meda ili zamenite deo meda sa stevijom ili drugim zaslađivačem po izboru.
- Osim kokosa, kuglice možete uvaljati i u rendanu čokoladu, mleveni keks ili mlevene orahe.
- Ove kuglice možete čuvati u frižideru do 7 dana. Čuvanje u frižideru će im pomoći da ostanu čvrste i osvežavajuće.
Kratak video recept možete pogledati na ovom linku.
Ukoliko volite recepte za brze dezerte isprobajte i:
Kikiriki kokos kuglice
Sastojci
Priprema
-
Prvo sjedinimo kikiriki puter i med.
-
Zatim dodamo mleveni keks i kokos, dobro sjedinimo i pravimo kuglice koje valjamo u kokos.
Hranljive vrednosti
Servings 21
Serving Size 20g
- Amount Per Serving
- Calories 95kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 6g10%
- Total Carbohydrate 9g3%
- Sugars 6g
- Protein 3g6%
* Procenti dnevnih vrednosti su zasnovani na ishrani od 2.000 kalorija. Vaša dnevna vrednost može biti veća ili niža u zavisnosti od vaših potreba za kalorijama.
