Ovaj recept za Juneće fit burgere je brz, ukusan i bogat proteinima! Savršen je za one koji žele da uživaju u sočnim burgerima, ali bez previše kalorija. Mlevena junetina daje bogat, mesni ukus, dok proteinsko pecivo doprinosi savršenoj ravnoteži, a domaći sos od rendanog kornišona, senfa i kečapa dodaje savršen finiš. Čedar sir, topao i rastopljen na burgerima, pruža savršen dodatak. Ovaj recept možete prilagoditi po svom ukusu, dodajući omiljene priloge ili povrće po želji. Zdrav, ukusan i jednostavan obrok, savršen za brzi ručak ili večeru!
Kratak video recept možete pogledati na ovom linku.
Ako volite brze i jednostavne recepte za ručak, isprobajte i:
Napravimo dve loptice (burgera) od 75g od mesa i stavimo ih na dobro zagrejan suv tiganj.
Dok se prže sa jedne strane, posolimo ih i pobiberimo po ukusu.
Zatim ih okrenemo na drugu stranu.
Na svaki burger stavimo jedan listić čedar sira.
Kada su burgeri isprženi i sa druge strane izvadimo ih iz tiganja.
Proteinska pecivo presečemo na pola i stavimo na tiganj da se zagreje sa obe strane.
Izvadimo iz tiganja i na donji deo peciva stavimo dve kašičice sosa, preko stavimo burgere i po želji kolutiće kornišona i stavimo preko gornji deo peciva.
Služimo sa salatom po želji.
Servings 1
* Procenti dnevnih vrednosti su zasnovani na ishrani od 2.000 kalorija. Vaša dnevna vrednost može biti veća ili niža u zavisnosti od vaših potreba za kalorijama.
